Pyłek pszczeli – bomba witaminowa
Pyłek pszczeli jest bogaty w mikro i makro elementy – zawiera ponad 200 związków chemicznych:
- witaminy (A, B, B1, B12, C, E, P, PP)
- aminokwasy (kwas pantotenowy i foliowy)
- białka, tłuszcze, węglowodany, sole mineralne
- pierwiastki (wapń, fosfor, magnez, sód, potas, żelazo, miedź, cynk, mangan, krzem i selen)
- substancje odżywcze oraz aktywne biologicznie enzymy i koenzymy.
Dlaczego warto stosować pyłek pszczeli?
- Uzupełnia niedobory witamin i mikroelementów.
- Obniża poziom „złego” cholesterolu LDL a podwyższa „dobrego” HDL
- Pomaga osobom cierpiącym na depresję lub uzależnienie od alkoholu. Zmniejsza nerwowość, rozdrażnienie, wzmacnia system nerwowy
- Przy problemach z płodnością – poprawiając spermatogenezę u mężczyzn i owogenezę u kobiet oraz zapobiega poronieniom
- Pomocny przy anemii. Zwiększa liczbę czerwonych ciałek krwi oraz poziom żelaza w surowicy krwi.
- Wspomaga funkcje intelektualne: pamięć, uwagę
- Pomaga mężczyznom przy wczesnych problemach z prostatą.
- Kwas linolowy znajdujący się w pyłku pszczelim przeciwdziała utracie wody z naskórka oraz hamuje procesy starzenia.
- Poprawia kondycję włosów – szczególnie słabych i wypadających
- Uzupełnia niedobory witamin i mikroelementów.
- Wspomaga przyrost mięśni – polecany sportowcom
- Korzystanie wpływa na regenerację organizmu po chorobie
- Ma działanie detoksykacyjne, ochronne na wątrobę
Stosowanie i przeciwwskazania
Kurację pyłkową należy prowadzić przez około 1-3 miesiące dwa razy do roku (jesienią i wiosną).
Zaleca się przyjmować pyłek pszczeli 2/3 razy dziennie przed jedzeniem. Pyłek pszczeli można mieszać z miodem, jogurtem lub wodą.
Zalecane dawki dzienne pyłku kwiatowego:
- dzieci w wieku 3-5 lat – 10 gramów pyłku kwiatowego;
- dzieci 6-12 lat – 15 gramów pyłku kwiatowego;
- dzieci powyżej 12 lat i dorośli – 20 gramów pyłku kwiatowego;
- dorośli w celach leczniczych – 30-40 gramów pyłku kwiatowego.
Łyżeczka od herbaty zawiera około 5 gram pyłku.
Pyłek pszczeli nie powinny stosować osoby uczulone na pyłki roślinne, a także dzieci poniżej 3 roku życia.
Jak spożywać pyłek pszczeli?
- z miodem – można dodać go bezpośrednio do miodu lub zmieszać w słoiczku (polecamy również gotowe mieszanki Miód z pyłkiem pszczelim)
- rozpuszczony w wodzie – taką mieszankę warto zostawić na noc i wypić rano, do smaku można dodać sok z cytryny lub miód
- jako posypka do jogurtu, owsianki, musli lub naleśników
- jako dodatek do zdrowych owocowych, warzywnych koktajlów i świeżo wyciskanych soków
Polecane artykuły;
3. Jak zrobić nalewkę z propolisu? (film)
UWAGA!
- NA ZAMÓWIENIE – czas realizacji 3-6 dni
