Blog

Jak być zdrowym?

miod na przeziebienie

Jak podnieść odporność

Każdy człowiek chce być zdrowy, to nie podlega dyskusji. Co jednak rozumiemy pod pojęciem zdrowia? Jak definiujemy dbanie o nie?  Każdy na pewno będzie miał nieco odmienną, subiektywna definicje tych pojęć. Myślę, że dla uproszczenia zdrowiem możemy określić stan w którym nasze samopoczucie jest dobre i jesteśmy wolni od chorób. Większość z nas prawdopodobnie dbanie o zdrowie nazwałaby zwalczaniem chorób. Ja pozwole sobie natomiast zaproponować inną definicje, otóż:

Dbanie o zdowie nie polega na tym aby pozbyć się choroby tylko na tym, aby zdrowego przy zdrowiu utrzymać, innymi słowy, na  dostarczeniu organizmowi wszystkich niezbędnych rzeczy dla podtrzymania jego zdrowia.

Nie leczenie lecz profilaktyka to dbanie o zdrowie. W ramach profilaktyki decydujące znaczenie ma odżywianie. Tutaj z pomocą przychodzą nam produkty pszczele.  Miód, pyłek kwiatowy, pierzga, propolis, mleczko pszczele.  Mają one wyjątkowe i nigdzie indziej niespotykane właściwości:

1 Pełnowartościowość – Pyłek spełnia wszystkie warunki dla utrzymania życia, tzn. człowiek mógłby odżywiać się tylko pyłkiem i wodą normalnie funkcjonując. Wynika to z ogromu składników w nim zawartych. Wzbogacenie nim diety z kolei uzupełnia wszytkie braki i reguluje czynności organizmu

2 Biodostępność– Całkowita przyswajalność.  Oznacza to, że w odpowiednio przygotowany do spożycia pyłek wchłania się niemal w 100%. Nie ma na świecie drugiego takiego pokarmu. Dla przykładu podam, żelazo zawarte w pyłku przyswajalne jest 90- 99 procentach a w warzywach tylko w 10- 12 %. Najlepiej przyswajalne żelazo występujące w naturze poza pyłkiem to to z miesa i wynosi 20- 25 %

3 Fizjologiczna ambiwalentność– Regulacja działania komórek,  narządów, przywracanie równowagi  w organizmie czyli homeostazy. Dla przykładu gdy mamy doczynienia z nadczynnością jakiegoś organu, produkty pszczele ją obniżają i dla sytuacji odwrotnej, analogicznie podwyższają.

Wszystkie te właściwości są tak wspaniałe, że wydają się aż niemożliwe. Wyjaśnić ten fenomen można zagłębiając się nieco w fizjologię i fizjonomię pszczoły. Owady te mają całkowicie inaczej skonstruowany układ pokarmowy. My ludzie potrafimy poprzez enzymy, kwasy żołądkowe itp. Rozłożyć bardziej skomplikowane pokarmy i wysyntezować  potrzebne nam substancje. Oczywiście nie w takich ilościach jakbyśmy chcieli. Pszczoła nie ma takiej możliwości. Jej układ pokarmowy jest jałowy, co znaczy że wchłania pokarm właściwie nie zmieniony. Matka natura zadbała więc aby węglowodany pszczółki miały zapewnione w miodzie (również łatwo przyswajalne cukry proste) a białka, witaminy i inne właśnie w pyłku. Można sobie teraz wyobrazić jak wielkie bogactwo jest zawarte w samych tych dwóch produktach. Jak odpowiednio musi być zbilansowane i łatwo przyswajalne, że umożliwia tym nieskomplikowanym  organizmom prace na tak wysoki ej intensywności.

Problemem współczesnej medycyny jest to że jakość zastąpiono ilościa a moralność cynizmem. W takiej sytuacji gdy kolejne leki generacja po generacji robi się coraz mocniejsze. Zwiększając dawkę substancji aktywnej. Zamiast szukać specjalizacji leku. Musimy sami zacząć dbać o to aby nie dopuszczać do choroby. Mamy przecież najlepszą broń do walki chorobami w nas samych. Mam na myśli układ immunologiczny( odpornościowy). Pomagajmy swojemu ciału dostarczając mu niezbędnych składników i cieszmy się długim radosnym życiem!

138 thoughts on “Jak być zdrowym?

  1. Xsdswm pisze:

    sildenafil without a doctor’s prescription – sildenafil 100mg usa sildenafil citrate

  2. Rjalwc pisze:

    prednisolone 20mg sale – prednisolone 10mg brand purchase tadalafil online cheap

  3. Jiiiqj pisze:

    augmentin 625mg brand – buy generic augmentin 1000mg tadalafil 40mg pill

  4. Upnxtm pisze:

    bactrim for sale – canadian viagra order viagra 150mg for sale

  5. Zjtqmi pisze:

    buy cephalexin online cheap – cephalexin ca erythromycin 250mg over the counter

  6. Mcblcz pisze:

    purchase fildena for sale – ivermectin 6mg over the counter ivermectin 6

  7. dzswpeok pisze:

    provigil order provigil cheap buy provigil 200mg sale

  8. tfxzttpj pisze:

    modafinil 200mg for sale modafinil 200mg usa

  9. mabhwphm pisze:

    provigil 100mg without prescription buy provigil 100mg for sale

  10. Gfngbl pisze:

    buy budesonide pill – tadalafil for sale online buy antabuse generic

  11. nwrenroi pisze:

    order modafinil 100mg generic buy provigil online cheap provigil 100mg canada

  12. glrcltst pisze:

    buy modafinil 200mg sale modafinil 200mg ca

  13. Ledgnh pisze:

    ceftin 250mg pill – purchase tadalafil generic overnight delivery cialis

  14. xadzweje pisze:

    order modafinil 200mg online cheap provigil 200mg ca modafinil price

  15. hbfqsbil pisze:

    order provigil 200mg buy generic provigil 100mg

  16. Fbajeu pisze:

    ampicillin without prescription – buy cialis online generic cialis

  17. lgpbjrii pisze:

    modafinil 100mg uk buy provigil 200mg pills modafinil drug

  18. Dmkwuy pisze:

    amoxicillin 250mg canada – amoxicillin 250mg ca buy vardenafil for sale

  19. Oglwve pisze:

    ivermectin 6 mg – ivermectin medication order vardenafil 10mg pills

  20. Hrodfq pisze:

    doxycycline usa – generic clomid 100mg coupon for cialis

  21. Hhhbpc pisze:

    cialis 20mg over the counter – purchase provigil sale provigil 200mg for sale

  22. wneujgkx pisze:

    fougera erythromycin ophthalmic ointment is erythromycin a penicillin

  23. Yavtwy pisze:

    prednisone 40mg sale – buy accutane 20mg online purchase accutane pills

  24. Ebljyz pisze:

    buy amoxil 500mg without prescription – order azithromycin without prescription sildenafil online

  25. Jngetp pisze:

    buy prednisolone 5mg online – gabapentin for sale generic viagra 50mg

  26. Xkxmba pisze:

    buy furosemide 100mg pills – doxycycline 100mg usa ivermectin 6mg without prescription

  27. vqzzrcea pisze:

    erythromycin eye ointment erythromycin gel

  28. Gawyyx pisze:

    order hydroxychloroquine without prescription – cheap baricitinib 4mg baricitinib 2mg usa

  29. Njpgng pisze:

    purchase metformin without prescription – buy atorvastatin 10mg generic amlodipine buy online

  30. Ppoljg pisze:

    order lisinopril 2.5mg online cheap – prilosec 20mg canada buy generic atenolol

  31. Ojpzam pisze:

    order vardenafil generic – cost clomid 100mg buy clomiphene 50mg online

  32. nqdf07 pisze:

    pills similar to viagra cheap viagra quick delivery

  33. Mxhfcb pisze:

    ventolin tablet – essay buy online dapoxetine 30mg cheap

  34. Bnsrft pisze:

    buy synthroid 100mcg online cheap – clarinex ca plaquenil tablet

  35. Vashbt pisze:

    cialis 10mg over the counter – viagra for men buy viagra 150mg without prescription

  36. Asaczu pisze:

    prednisone 10mg us – 20mg prednisone order amoxil 250mg generic

  37. Iiejon pisze:

    oral diltiazem – prednisolone oral purchase neurontin generic

  38. Blrvzo pisze:

    generic lasix 100mg – purchase doxycycline pills doxycycline 100mg oral

  39. Oiwqxf pisze:

    order cenforce generic – order stromectol 12mg pills order generic domperidone 10mg

  40. alfjxuts pisze:

    order plaquenil pills buy hydroxychloroquine 200mg

  41. Ljcsca pisze:

    buy sildenafil 50mg pill – sildenafil pills 50mg order generic cialis

  42. trumpift pisze:

    original viagra tablets viagra sale non prescription

  43. Jufqnk pisze:

    modafinil canada – budesonide oral budesonide nasal spray

  44. Aysiri pisze:

    isotretinoin buy online – order amoxil generic purchase tetracycline generic

  45. Zskurc pisze:

    cyclobenzaprine 15mg tablet – ketorolac generic inderal uk

  46. Mchgps pisze:

    clopidogrel 75mg uk – oral metoclopramide 20mg buy reglan 20mg sale

  47. Pingback: 1transmitted
  48. Evixjw pisze:

    brand losartan – phenergan for sale online phenergan tablet

  49. KatineOret pisze:

    play slots online for real money
    vegas 7 slots
    slots era

  50. Ymkppb pisze:

    levofloxacin order – over the counter viagra cialis pills

  51. KatineOret pisze:

    free ceaser slots games
    baba free slots on facebook
    free vegas world slots

  52. Jewtor pisze:

    buy cialis 40mg sale – celecoxib 100mg drug purchase tamsulosin for sale

  53. driessy pisze:

    sildenafil goodrx http://sildenafiluis.com/ sildenafil

  54. Uhpaja pisze:

    brand zofran 8mg – buy generic valacyclovir order valacyclovir 1000mg generic

  55. Wailbox pisze:

    invokana medication https://invokana.bond/ coupon for invokana with insurance

  56. Qjgpek pisze:

    order generic finasteride 5mg – buy acillin without prescription buy cipro 500mg generic

  57. Rekcvx pisze:

    order generic metronidazole – order flagyl 200mg without prescription cephalexin 125mg us

  58. Oqbvwq pisze:

    buy sildenafil pill – fildena 100mg brand buy viagra 150mg generic

  59. Klnwou pisze:

    where can i buy ed pills – viagra pas cher sildenafil fГјr mГ¤nner

  60. Qwcbyn pisze:

    generic prednisone 40mg – prednisone 10mg canada prednisolone 20mg for sale

  61. ShaynaOret pisze:

    dissertation help free
    writing a dissertation introduction
    best dissertation writing services uk

  62. Bxcfej pisze:

    order neurontin 600mg without prescription – neurontin 600mg oral ivermectin 80 mg

  63. JoeteOret pisze:

    dissertation help glasgow
    dissertation writing services reviews
    thesis dissertation writing

  64. Mwzrnp pisze:

    order plaquenil 200mg pills – viagra on line cenforce 50mg oral

  65. incisp pisze:

    warnings for ventolin hfa treatment for asthma

  66. https://micialisno.com cialis no doctor’s prescription

  67. Dbxyhk pisze:

    order baricitinib 2mg without prescription – norvasc cheap lisinopril 10mg without prescription

  68. JoeteOret pisze:

    dissertation format
    custom dissertation writing help
    +writing help

  69. Clkvvm pisze:

    omeprazole 10mg sale generic lopressor methylprednisolone 8 mg over counter

  70. Gikpyh pisze:

    cheap research paper writers cheap desloratadine 5mg buy clarinex 5mg without prescription

  71. Incoth pisze:

    texas holdem wiki https://texasholdembeton.org/ wpt texas holdem poker

  72. ChandaOret pisze:

    phd without dissertation
    writing a dissertation in a day
    proquest dissertations

  73. Nzddwi pisze:

    dapoxetine for sale diltiazem 180mg cheap allopurinol 100mg for sale

  74. AvivaOret pisze:

    proposal and dissertation help 2000 words
    english dissertation help
    doctoral dissertation

  75. Pdxozs pisze:

    order sildenafil cialis pills cialis 10mg generic

  76. DortheaOret pisze:

    all but dissertation
    help writing
    edd dissertation topics

  77. VerieeOret pisze:

    help with writing dissertation proposal
    dissertation titles
    dissertation uk help

  78. GlynnisOret pisze:

    writing your dissertation in
    proquest dissertation
    how long is a dissertation

  79. Miydru pisze:

    zetia uk domperidone 10mg over the counter order motilium 10mg

  80. SuzannOret pisze:

    format for writing dissertation proposals
    dissertation proposal
    dissertation writing services reviews

  81. ivermectin for humans where to buy https://stromectol.bond

  82. SalliOret pisze:

    proquest dissertation
    phd dissertation writing service
    dissertation help uk

  83. Pnyxrt pisze:

    buy flexeril 15mg generic buy colchicine pill clopidogrel 150mg drug

  84. DarsieOret pisze:

    custom dissertation writing
    dissertation writing services
    rutgers dissertation proposal help

  85. TandiOret pisze:

    online gambling reviews
    online blackjack for real money
    best online casino bonus

  86. Gltyuf pisze:

    cost methotrexate order generic methotrexate 2.5mg buy metoclopramide without prescription

  87. MabelleOret pisze:

    buy a dissertation online help
    proquest dissertations
    average dissertation length

  88. TandiOret pisze:

    real casino games online
    top us online casino
    usa casino

  89. JenneeOret pisze:

    dissertation chapters
    books and dissertation about mafa people
    proquest dissertation

  90. Kgoaoc pisze:

    viagra 100mg ca deltasone 20mg generic deltasone 5mg for sale

  91. AbagaelOret pisze:

    top online casinos usa
    best online casino to win money
    what is the best online casino for real money

  92. HerminaOret pisze:

    language editing phd thesis
    dissertation format
    dissertation thesis

  93. ShaylaOret pisze:

    safe online casino
    casino no deposit
    casino games win real money

  94. AudreOret pisze:

    phd dissertation
    average dissertation length
    find a dissertation

  95. Aiwshk pisze:

    buy accutane sale sildenafil 50mg pills brand sildenafil 100mg

  96. https://stromectolgl.com stromectol for humans for sale

  97. VerenaOret pisze:

    casino signup bonus no deposit
    usa casino online
    top usa online casinos

  98. HestiaOret pisze:

    buy the help
    dissertation proposal example
    how long is a dissertation paper

  99. Jrhtlb pisze:

    sildenafil 50mg price losartan buy online losartan 25mg for sale

  100. DixieOret pisze:

    real money online slots
    top us online casinos
    no deposit casino online

  101. LaureenOret pisze:

    real casino games online
    mobile slots
    best online casino reviews

  102. Klbeki pisze:

    nexium over the counter viagra overnight cialis price walmart

  103. FranniOret pisze:

    real money casinos
    real money casino
    no deposit bonus

  104. Ugfnwh pisze:

    order cialis without prescription order cialis 20mg online cheap dutasteride cost

  105. PearlOret pisze:

    casino welcome bonus
    internet casino bonus
    no deposit casino games

  106. Zkwbbb pisze:

    purchase zantac generic celecoxib 200mg generic tamsulosin 0.4mg oral

  107. BobbieOret pisze:

    gambling casino online bonus
    best casino online usa
    cherry jackpot casino

  108. LeslieOret pisze:

    free welcome bonus no deposit required
    free cash bonus no deposit casino
    no deposit casino bonus

  109. Qmehqh pisze:

    order zofran 8mg without prescription order propecia

  110. ivermectin 3 mg for humans https://stromectolgl.com ivermectin for humans

  111. Iqhqbu pisze:

    buy diflucan 100mg acillin generic buy generic viagra

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.